Allenamento cerebrale per bambini

Kort.X® è un allenamento cerebrale scientificamente fondato che aumenta in modo duraturo le capacità mentali e fisiche dei bambini. Il programma, ricco di varietà, punta a entusiasmare i bambini attraverso il gioco e comprende i seguenti elementi:

1. Ogni lezione inizia con divertenti giochi di resistenza per attivare i bambini (effetto: maggiore produzione di neurotrasmettitori).
2. Nella fase principale, sequenze di esercizi coordinativi combinate con compiti cognitivi mettono alla prova testa e corpo (fase di apprendimento e concentrazione).
3. Per concludere, l’automatizzazione di elementi scelti in modo mirato serve a consolidare e aumentare in modo duraturo le capacità dei bambini.

Il nome Kort.X® deriva da “cortex” (termine latino per la corteccia cerebrale). La corteccia è la parte del cervello in cui risiede la memoria a lungo termine. Qui tutto ciò che possediamo in termini di capacità e conoscenze viene memorizzato sotto forma di connessioni nervose. Le aree usate spesso si addensano in una fitta rete stradale di nervi – qui ci sono, per così dire, autostrade a 4 corsie con molto traffico. Le aree usate raramente presentano meno connessioni nervose che, come i sentieri non curati, “si inselvatichiscono”. Il sistema nella nostra testa reagisce continuamente e si adatta a stimoli e sfide. L’allenamento Kort.X® sfrutta questo effetto e attiva in modo mirato le vie nervose per costruire e ampliare le strade nella testa. In questo modo si ottiene un aumento duraturo e dimostrato dell’efficienza del cervello:

• In uno studio con 500 bambini della scuola primaria è stato dimostrato che dopo un allenamento di 9 settimane (1 ora scolastica di Kort.X® a settimana) la capacità di concentrazione dei bambini è aumentata in modo significativo, fino al 36%. Rispetto ai bambini della scuola primaria che nello stesso periodo hanno praticato attività polisportive (arrampicata, atletica leggera, ginnastica, giochi con la palla e simili), nei bambini Kort.X® l’aumento delle prestazioni era ancora misurabile 3 mesi dopo la fine dell’allenamento!
• Un altro studio con studenti di una scuola politecnica ha mostrato che gli studenti che si allenavano con Kort.X® 1,5 ore a settimana raggiungevano un aumento significativo del quoziente intellettivo – rispetto a coetanei che praticavano 1,5 ore a settimana sport come escursionismo, sport invernali, nuoto, arrampicata e simili.
• Altri studi hanno mostrato che dopo l’allenamento Kort.X® anche il controllo motorio (equilibrio, rapidità di reazione) migliorava in modo significativo.

Per verificare l’efficacia di Kort.X® presso l’Istituto di Scienze dello Sport dell’Università di Innsbruck sono stati applicati rigorosi criteri scientifici. Per garantire la massima obiettività sono stati coinvolti anche istituti esterni di controllo.